Você deita exausta após um longo dia de trabalho, adormece com facilidade, mas o relógio marca 3:15 da madrugada e, de repente, seus olhos se abrem. A partir daí, tentar voltar a dormir é uma batalha perdida. Se essa rotina frustrante soa familiar, você pode estar lidando com a insônia terminal . Muitos pacientes chegam à Lotus Quiropraxia acreditando que esse despertar precoce é puramente um problema hormonal ou excesso de preocupação. Embora o estresse mental tenha o seu pa