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Quiropraxia e depressão: o que a ciência diz sobre a saúde da sua coluna e a mente
A saúde mental é um tema complexo, delicado e que exige muito acolhimento. Quando falamos sobre transtornos de humor, a primeira linha de cuidado sempre envolve psicoterapia e, muitas vezes, psiquiatria. No entanto, a relação entre quiropraxia e depressão tem despertado cada vez mais o interesse da ciência e de pacientes que buscam uma abordagem integrativa para recuperar a qualidade de vida. Na Lotus Quiropraxia, recebemos muitos pacientes que carregam não apenas o peso fís
Enxaqueca ou cefaleia tensional: como identificar a origem da sua dor de cabeça
Ter dores de cabeça frequentes é algo que esgota a energia de qualquer pessoa. Quando a crise ataca, muitas pessoas abrem a gaveta de remédios sem nem saber ao certo o que estão tratando. A dúvida entre enxaqueca ou cefaleia tensional é extremamente comum aqui na Lotus Quiropraxia. Embora ambas causem muito desconforto, a origem mecânica e neurológica dessas dores é bem diferente. Tratar uma tensão muscular como se fosse uma enxaqueca clássica (ou vice-versa) pode prolongar
Cortisol alto e dor nas costas: entenda o ciclo vicioso do estresse físico
Você já reparou que, nas semanas em que o estresse no trabalho ou em casa está no limite, seus ombros parecem pesar toneladas e a lombar começa a travar? Essa não é uma coincidência. A relação entre cortisol alto e dor nas costas é uma das respostas físicas mais diretas do corpo à pressão emocional e mental. Na Lotus Quiropraxia, atendemos diariamente pacientes que acreditam ter se machucado dormindo de mau jeito ou pegando peso, quando, na verdade, a raiz do desconforto é o
Insônia terminal: por que sua coluna pode ser a culpada por você acordar às 3 da manhã
Você deita exausta após um longo dia de trabalho, adormece com facilidade, mas o relógio marca 3:15 da madrugada e, de repente, seus olhos se abrem. A partir daí, tentar voltar a dormir é uma batalha perdida. Se essa rotina frustrante soa familiar, você pode estar lidando com a insônia terminal . Muitos pacientes chegam à Lotus Quiropraxia acreditando que esse despertar precoce é puramente um problema hormonal ou excesso de preocupação. Embora o estresse mental tenha o seu pa
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