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Massagem que estrala os ossos: qual o nome e como funciona?
- Sandra Takahashi
- 8 de abr.
- 2 min de leitura
Você já ouviu alguém dizer que fez uma "massagem que estrala os ossos" e saiu se sentindo mais leve, solto e com menos dor? Apesar do apelido curioso, essa técnica tem um nome certo e é bem diferente da massagem tradicional.
Neste post, explicamos o nome correto da massagem que estrala os ossos, como ela funciona, quais os seus benefícios reais e quando procurar um profissional qualificado para realizá-la com segurança.
Qual o nome da massagem que estrala os ossos?
O nome técnico dessa prática é quiropraxia. Ela é muito mais do que uma massagem — trata-se de uma profissão da área da saúde, reconhecida pela Organização Mundial da Saúde (OMS) e com graduação superior regulamentada pelo MEC no Brasil.
Na quiropraxia, os famosos “estalos” - que você já deve ter visto nas redes sociais - ocorrem durante os ajustes articulares (também chamados de manipulações quiropráticas). Esses estalos acontecem quando o profissional aplica um movimento preciso em uma articulação que está desalinhada ou com mobilidade reduzida, liberando gases acumulados no fluido sinovial (como dióxido de carbono e oxigênio).
Quiropraxia é massagem?
Não. A quiropraxia não é uma massagem. Enquanto a massagem trabalha principalmente os músculos, a quiropraxia atua diretamente nas articulações da coluna vertebral e do sistema musculoesquelético, promovendo o realinhamento da estrutura corporal e a melhora da comunicação do sistema nervoso com o resto do corpo.
Os objetivos da quiropraxia são:
✔ Corrigir desalinhamentos vertebrais
✔ Aliviar dores crônicas e agudas
✔ Reduzir compressões sobre nervos
✔ Melhorar a postura e a mobilidade
Benefícios da quiropraxia (massagem que estrala os ossos)
✅ Alívio de dores na lombar, cervical e ombros
✅ Melhora da postura e do alinhamento corporal
✅ Aumento da mobilidade articular
✅ Redução da tensão muscular
✅ Alívio de dores de cabeça, enxaquecas e dores irradiadas
✅ Melhora da qualidade do sono e do bem-estar geral
Na Lotus Quiropraxia, os ajustes são realizados por uma profissional formada na primeira turma de quiropraxia do Brasil em uma instituição reconhecida pelo MEC, com experiência em técnicas seguras e eficazes adaptadas para cada paciente.
Quem pode fazer a quiropraxia?
A quiropraxia pode ser indicada para:
🔹 Adultos com dores crônicas ou tensões musculares
🔹 Idosos com limitações articulares
🔹 Atletas que buscam prevenir lesões e melhorar o desempenho
🔹 Pessoas com má postura, hérnia de disco ou nervo ciático inflamado
👉 É sempre importante passar por uma avaliação individual antes de iniciar o tratamento.
Conclusão sobre massagem que estrala os ossos
A chamada “massagem que estrala os ossos” é, na verdade, a quiropraxia, uma técnica profissional e segura que atua no alinhamento da coluna vertebral e na promoção do bem-estar físico.
Mais do que aliviar dores, a quiropraxia ajuda a corrigir causas profundas de desconforto corporal, melhorando a qualidade de vida e prevenindo lesões. Se você já ouviu falar sobre os famosos estalos e tem curiosidade, agende uma avaliação e descubra como essa prática pode ajudar você também!
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